Consejos para Mantener una Dentadura Sana

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Consejos para Mantener una Dentadura Sana

La limpieza dental debe causar bienestar en el bebé y realizarse con una gasita humedecida en agua templada. Esta gasa debe colocarse en el dedo y hay que pasarla por la superficie de los dientes del bebé. El acto debe ser sencillo y natural. Es importante repasar también las encías con un masaje suave y hacerlo como un juego, que cause bienestar.

  • Cepillar los dientes  tres veces al día, después de cada comida. Una de las acciones más importantes para tener los dientes saludables. 
  • Si te cepillas de manera adecuada evitarás padecer muchas enfermedades como por ejemplo: enfermedad periodontal, etc.
  • Enfermedad Periodontal: Se debe utilizar un cepillo suave para no dañar el esmalte de los dientes, ya que de no ser así, aumenta la probabilidad de tener sensibilidades en los dientes y su posterior deterioro.
  • Se debe cambiar el cepillo dental cada 3 meses. Debemos cepillar los dientes de  arriba hacia abajo y de abajo hacia arriba y por un minuto ambos lados y las muelas en forma circular.
  • Cepilla los dientes, lengua y mejillas. El área más importante de cepillar es la lengua ya que es donde pasa todos los residuos de la comida.
  • Cepilla muy bien tu lengua ayuda a prevenir enfermedades y placas bacterianas que es la causante del  Algunos cepillos ya tienen cerdas o material específico para usarse sobre esta zona. Utiliza hilo dental al menos una ó dos (2) al día. El tipo de marca que elijas no es muy significativo. Escoge una marca y un sabor que sean de tu gusto.

 

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